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Tipps für die Jahreszeit

Haarausfall (Fachbegriff: Alopezie) ist ein weit verbreitetes Problem, das sowohl Männer als auch Frauen betrifft und viele verschiedene Ursachen wie etwa hormonelle Veränderungen haben kann.

Haarausfall:

Haarausfall: Ursachen, Symptome und Behandlung

Der Darm ist ein Motor für die Gesundheit unseres gesamten Körpers. Wenn der Stuhlgang schwierig oder unregelmäßig ist, kann dies zu Unbehagen, Blähungen und allgemeinem Unwohlsein führen.

Verstopfung

Verstopfung: Was löst den trägen Darm?

Mit der kalten Jahreszeit steht auch wieder die Erkältungssaison vor der Tür. Höchste Zeit, das Immunsystem dafür zu stärken.

 für die Erkältungszeit stärken

Das Immunsystem für die Erkältungszeit stärken

Gut einschlafen und ausgeruht aufwachen klingt so einfach, kann manchmal jedoch eine ganz schöne Herausforderung sein. Dabei ist eine erholsame Nachtruhe enorm wichtig für unser Leistungsfähigkeit.

Besser schlafen:

Besser schlafen: So beeinflussen Sie Ihre Nachtruhe auf positive Weise

Kalorienarme Snacks sind im Sommer ideal, um unseren Körper bei heißen Temperaturen nicht zu überlasten. Außerdem können Heißhungerattacken so besser vermieden werden.

Kalorienarme Snacks

Ideal für heiße Sommertage: Kalorienarme Snacks

Auch im Sommer kann man unter Erkältungssymptomen leiden. Eine echte Grippe steckt in aller Regel nicht dahinter. Auch von der Winter-Erkältung unterscheidet sich die Sommergrippe.

Erkältung oder Grippe?

Sommergrippe, Erkältung oder Grippe?

Bei Hitze braucht der Körper mehr Flüssigkeit. Genauso wichtig wie genug zu trinken ist es, richtig zu trinken.

Getränkeauswahl für heiße Tage

Die richtige Getränkeauswahl für heiße Tage

Kaum öffnet man das Fenster für ein paar Minuten, schon summt und sticht es in der Nacht. Viele Menschen fragen sich, ob die Mückenzeit im Herbst endlich vorbei ist. Leider müssen wir noch etwas Geduld haben.

Mücken

Mücken im Herbst – Wie wird man sie los?

Wenn Sie losen oder wässrigen Stuhlgang haben, spricht man von Durchfall. Dies ist eine sehr häufige Erkrankung, die sich in der Regel von selbst löst. Hier erfahren Sie mehr.

 - was man gegen Durchfall

Wenn die Toilette zum besten Freund wird - was man gegen Durchfall tun kann

Eine Verbesserung der Venengesundheit kann das Risiko von Komplikationen durch Krampfadern verringern. Gesündere Venen können auch zu weniger Beinschmerzen führen, sodass Sie sich besser fühlen und sich leichter bew

 Venengesundheit

Von Krampfadern bis Thrombose - was Sie über Venengesundheit wissen sollten

Impfstoffe lehren das Immunsystem, bestimmte Krankheitserreger zu erkennen und zu eliminieren. Auf diese Weise ist Ihr Körper vorbereitet, falls Sie jemals einer Infektion ausgesetzt sind.

 Impfungen

Was sind Impfungen und wie funktionieren sie?

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