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Eine Heilpflanze aus der Natur hat in der Erkältungszeit Hochkonjunktur
Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen: Thymian
Reizhusten ist ein natürlicher Reflex, aber lästig. Einige Hausmittel können schon Abhilfe schaffen.
Lästiger Reizhusten
Ein bewusster Umgang mit der segensreichen Erfindung Antibiotika ist angezeigt
Antibiotika – so oft wie nötig und so selten wie möglich
Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung kann bei Allergien und Erkältungen Linderung verschaffen.
Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!
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Tipps für die Jahreszeit
Die Ananas ist vielseitig einsetzbar und reich an Vitaminen. Das Obst kann jedoch noch viel mehr.
Ananas ist reich an Niacin und L-Tryptophan
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Bei Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen, der Blutdruck steigt. Regelmäßige Kontrolle ist jetzt wichtig.
Kälte erhöht den Blutdruck
Neujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen.
Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch
Unser Immunsystem ist dankbar für Unterstützung - Beta-Glucane helfen, Krankheiten schnell und effektiv abzuwehren
Beta-Glucane – die Immunbooster
Ein bewusster Umgang mit der segensreichen Erfindung Antibiotika ist angezeigt
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